Marzipan Latte

Blog || Rólam || Információk
Pipacs és Levendula

Hahó Idegen! A nevem Zsófia, de szólíthatsz bármelyik becenevemen, ahogy tetszik. A világon töltött éveim alatt sok mindenre hallgatok már. Szívből örülök, hogy itt vagy.

Nézz körbe bátran, csemegézz a címkék között, látogass el menüpontokra, vagy csak szörfözz a bejegyzések között. Remélem, találsz ínyedre való finomságot és hamarosan ismét találkozunk.

 
Egy mokkáskanál Zsófi

2017.09.23. 15:19
🌅 borús, szeles
📚 Jeff Lindsay: Dexter darabokban
📺 Naruto Shippuuden (500/96)
🎧 D'espairsRay: Abel to Cain

 

 
Egy csomag olvasnivaló

Kedvelem őket. Szeretem, ahogyan írnak. Bírom a stílusukat. Csípem a betűiket. Sokszor osztom a gondolataikat. Ha inaktívabbak, akkor pedig várom őket. Miért?
Mert valami megfogott bennük, és kész. Szeretettel ajánlom bármelyikőjüket Neked is.

🌼Aoleev 🍉teo 🍓Bíbor 
AmyDóriElenaGréti
jasmineRókaSzandraSára

 
Egy evőkanál beszéd
 
Egy teáskanál címke
 
Hozzászólás érzésre
Friss hozzászólások
 
Köszönet ízlés szerint

A sablonért, kódokért és egyéb segédanyagokért hálás köszönet a Blogtagsnek, a Glamour Factorynak és a LindaDesignnak. A patternért pedig a Vecteezyt üldözi hálám.
Továbbá nagy köszönet jár Neked is. ❤️ Legyél akár régi, hűséges Olvasóm, vagy frissen idetalált ismeretlen.

 
Egy bögre gondolat

Bükfürdő

2017.09.01. 17:03, Zsó
a szaunavilági mennyország

Mostanában ritkábban jelentkezem, tudom. Az egészben a legszörnyűbb, hogy lennének ötleteim témákra, de nem jutok el sajnos a megvalósításig, mert zsúfolásig teltek a napjaim. Elindultam a jogosítványszerzés rögös útján, nagy erőkkel taposom a KRESZ tanfolyamot, s közben két helyen dolgozom - ja, és közben társasági életet is élek, amennyire tudok. Szóval igen, több méter hó alatt vagyok egy ideje, ha élhetek ily' képzavarral.

Azonban most nem konkrétan magamról szeretnék beszélni. Korábban meséltem már a szaunázásról. Ezúttal szeretnék erre egy helyszínt ajánlani, amit Medve Úr családja kapcsán ismertem meg, és nagyon örülök neki, hogy így történt. Ez a hely pedig nem más, mint a címben is megjelölt Bükfürdő Gyógy- és Élménycentrum.

Miért pont pilates?

2016.10.09. 15:51, Zsó

Régóta érlelődik bennem, hogy a pilatesről is írnom kellene, mint ahogy a TRX-ről is megtettem, főleg mivel a pilates sokkal-sokkal közelebb áll a szívemhez. Régen már érintettem egy korábbi blogomon a pilatest, de most szeretnék kicsit mélyebbre ásni.

Amikor először kipróbáltam, már akkor borzasztóan megtetszett. Emlékszem, először az egyetemen volt hozzá szerencsém, rögtön az első évben az egészségnapi programsorozat keretein belül. Ennek már öt éve.

TRX-élmények

2016.09.17. 21:45, Zsó

Évek óta, lényegében azóta, amióta tudok a TRX létezéséről, szerettem volna kipróbálni ezt az edzésfajtát. Végül a múlt héten sikerült egy barátnőmmel elmenni oda (immár kétszer, és még fogok is). Voltam önkéntes-csapatépítésen, és ott mesélte valaki, hogy  TRX-ezni jár egy alapítvány (egész konkrétan a Suhanj! Alapítvány) által létrehozott integrált fitness terembe.
Mitől integrált? Egészséges, és valamilyen (akár érzék-, akár mozgásszervi, akár értelmi) fogyatékkal élők is használhatják. Abszolút akadálymentesített és emellett mindenre nyitott, barátságos személyzet jellemzi a helyet. Lehet kondigépeket használni, és különböző órákon részt venni.

Elképesztően megtetszett a hely ötlete, hozzáállása az meg pláne fellelkesített, hogy TRX órák is vannak viszonylag jutányos áron - Budapest belvárosi teremhez képest mindenképpen. Egy barátnőmmel együtt kipróbáltam tehát a TRX-et.

Miért jó szaunázni?

2015.09.25. 19:02, Zsó
Címkék: ajánló egészség

Nem is tudom, mekkora voltam, mikor először kipróbáltam a szaunát. Jártam gyógyúszásra áltisis koromban, és azzal a lánnyal, akivel együtt "szenvedtünk" több évet, úszás után lementünk az uszoda szaunájába. Úgy voltunk vele, ha már ingyen használhatjuk, tegyük is meg. Azonnal megtetszett, és talán hatodikos lehettem. Persze akkor még mit sem sejtettem a szaunázás, mint fogalom, lényegéről.

Azóta kissé többet tudok róla, kezd egész sok élményem lenni. Egyszerűen imádom - főleg télen persze, de ilyenkor ősszel is remekül tud esni, vagy tavasz elején.

Mire is jó ez az egész? Avagy miért jó "aszalni" magunkat az 50-től akár 100-110°C-ig terjedő melegben?
Jótékony hatással van a szervezetünkre. Például edzi a szívet, élénkíti a vérkeringést, erősíti az immunrendszert és tisztítja a bőrt. Vitatott, hogy távoznak-e belőlünk méreganyagok, vagy sem, de az biztos, hogy a szaunázás a stressz elmúlásához, és a hangulatunk javulásához is hozzájárul.

Elejére | Újabbak | Régebbiek | Végére |
 

Butterfly-Wings - Egy18 éves lány blogja; érdekes cikkekkel, videókkal, véleményekkel várja a látogatókat. ^-^    *****    Tokio Hotel FANFICTION | Tokio Hotel véleményblog | Tokio Hotel FANFICTION fordítások | Tokio Hotel Fanfiction | TH blog    *****    A karma és az asztrológia kapcsolata    *****    Engedd meg, hogy horoszkópod elkészítésével szabad választásodban segítségedre lehessek. Várlak a csillagjövõ oldalon!!!    *****    ♫ Vár Téged is az egyetlen magyar nyelvû, megbízható Zara Larssonnal foglalkozó forrás! ♫ ZL Hungary ♫ ZL Magyarország ♫    *****    WISE-VOGUE | MERT A DIVATBAN IS LEHETSZ BÖLCS! - ÚJ BLOG TERMÉKTESZTEKKEL, TIPPEKKEL, ÖTLETEKKEL A MINDENNAPOKRA    *****    Nettó Bruttó Bérkalkulátor 2018    *****    A HUN Tv kezet nyújt, Asztrológiai elõadásom az Élet Magazin mûsorában.    *****    INGYEN letölthetõ OSHO könyvek, ezoterikus olvasmányok, Asztrológia: tanácsadás, oktatás.    *****    ***Munkatársakat keresek kezdetben mellékjövedelemként / Napi 1-2 óra munkával, majd késõbb akár fõállásban is!***    *****    Ingyenes tanácsadás,rendeld meg a tetszésed szerinti elemzést és minden kérdésedre választ adok.Részletek az oldalon!    *****    Születési,baba,hold horoszkóp,elõrejelzés,párkapcsolati elemzés,fogamzási képlet! Ingyenes tanácsadás!Várlak!Kattints!    *****    Csillagászati ismeretek kézdõk és haladók részére. INGYENES ASZTRO-suli minden tanulni vágyónak!    *****    ** Portálépítés - G-Portál & HTML & CSS & Wordpress segítségek, kódok, sablonok, egyedi scriptek **    *****    ASHLEY TISDALE! Újra megnyitott az oldal! ASHLEY TISDALE! Újra megnyitott az oldal! ASHLEY TISDALE! ASHLEY TISDALE!    *****    CSILLAGKÉPEK - a fokok szimbólumai    *****    SELENA GOMEZ MAGYARORSZÁG - 6 ÉVE ONLINE - SELENA GOMEZ MAGYARORSZÁG - 6 ÉVE ONLINE - SELENA GOMEZ MAGYARORSZÁG    *****    JENNIFER LAWRENCE MAGYARORSZÁG JENNIFER LAWRENCE MAGYARORSZÁG JENNIFER LAWRENCE MAGYARORSZÁG JENNIFER LAWRENCE    *****    Minimálbér, garantált bérminimum és szakmai minimálbér 2018 évben - 4 és 6 órás részmunkaidõs foglalkoztatás bére!    *****    Minimálbér, garantált bérminimum és szakmai minimálbér 2018 évben - 4 és 6 órás részmunkaidõs foglalkoztatás bére!